Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

De mes nouvelles!

Publié le par yona5

Pour mes lecteurs qui se sont inquiétés du silence sur mon blog depuis quelques semaines, pas d'inquiétude, ça va! Je suis juste un peu occupée avec ma famille en ce moment.
Ici, il fait très chaud et lourd! Je suis allée très peu à la plage car j'ai peur de cramer!
J'essaie de reprendre la marche car ces derniers temps ce n'est pas la grande forme! En tout cas, j'essaie de garder la ligne car ça serait dommage, je veux rester svelte.
J'espère que vous aussi les filles, vous faites attention à ne pas manger n'importe quoi et que vous êtes résolues à mincir. Evitez les frites et les sucreries et diminuez l'huile dans vos salades. Consommez plus de légumes et de fruits, des protéines aussi car elles permettent de conserver vos muscles. Bref, essayez de manger sainement et modérément. Puis, mettez-vous aussi à la marche! Et, si vous "devez" manger des glaces, alors achetez des glaces allégées à 2% de matières grasses. Idem pour les fromages! Et surtout courage!
A part ça, je suis toujours à la recherche d'un meilleur job.
Côté création, j'ai terminé certaines créas restées en plan et je compte bien reprendre mes créas comme avant! Bisous à tous!

vacances3

Publié dans Un peu de moi

Partager cet article

Repost 0

La loi de Murphy - Vidéo

Publié le par yona5

On a tous entendu parler de la "loi de Murphy". Mais quelle est-elle?
Découvrez-la dans le site "Les clés du succès". Toutes les semaines, vous y trouverez un nouveau show sympa en français. Cette vidéo sur la loi de Murphy va vous faire rire mais elle est aussi pleine de vérité!

Publié dans Sites intéressants

Partager cet article

Repost 0