Leçons de gym en vidéos sur "doctissimo"
http://www.doctissimo.fr/html/forme/reportages-tv/fitness/exercices-gym-fitness.htm#stretching
Le vélo elliptique
Je pense acheter un vélo elliptique, ça a l'air bien pour muscler les jambes et pour retrouver la forme: http://www.doctissimo.fr/html/forme/reportages-tv/cardio-training/cardio-training-velo-elliptique.htm J'ai acheté un step mais je crois que je vais...
Patrons gratuits
Patrons de nuisette, housse coussin, etc...: http://netmadame.free.fr/couture/ Patrons de culottes et tricot: http://www.jalie.com/catalog/popframes/pack/2568.pdf Soutif Foulard pour la tête avec pompons Bavoir de bébé
Tout savoir sur l'utilisation d'un mannequin de couture
http://www.mercerie-rascol.com/pdf/mannequin-couture.pdf Très intéressant. A lire si on compte acheter un mannequin de couture! Je vais peut-être en acheter un. On m'a conseillée d'acheter un mannequin de devanture, ça coûte beaucoup moins cher. Je pourrai...
Vidéos Tutorials de crochet
Plusieurs Vidéos des points du crochet: ici + ici Explications illustrées des points en français: 1 + 2
Détachant de taches de fruits
Je viens de lire une astuce pour enlever les taches de fruits: un coktail composé d' alcool à 90° , de jus de citron et de vinaigre blanc . A voir!
Faire un coussin
http://fr.decoralia.com/site/mag/home.cfm?type=conseil&id=446 http://www.chez.com/soie/coussin.htm
Tableaux vitamines et minéraux
Vitamines: http://www.nutri-site.com/dossiers/vitamines.htm Minéraux: http://www.nutri-site.com/dossiers/mineraux.htm
37 mins MP3 de gym abdos gratuit
http://www.fitness-et-minceur.com/index.php?option=com_content&task=view&id=94&Itemid=33